DETAILED NOTES ON TIPS MENJAGA KESEHATAN

Padatnya aktivitas bukan berarti kamu boleh mengabaikan olahraga, ya. Tidak perlu sampai berolahraga di pusat kebugaran atau health club dengan peralatan yang lengkap, kok. Olahraga di rumah saja juga sudah cukup, asalkan dengan cara yang benar dan dilakukan secara rutin.• Q: Berapa banyak air yang harus diminum setiap hari?• Q: Apakah suplemen